Bist du zum zweiten oder weiteren mal schwanger und hast eine traumatische Geburtserfahrung erlebt?
Vielleicht ist es dir gelungen die Erinnerungen bisher einigermaßen zu verdrängen, doch wenn du jetzt an die bevorstehende Geburt denkst, merkst du wie Ängste sich stark verstärkt haben und sich wieder frühere Bilder aufdrängen?

Ich helfe dir, die traumatische Erfahrung zu bearbeiten und bereite dich traumasensibel und stärkend für deine zweite oder weitere Geburt vor.

In 3 Sitzungen arbeiten wir an der Integration deiner traumatischen Geburtserfahrung und in 3 weiteren Sitzungen erlebst du alle Vorzüge von Hypnofreebirth, so dass du dich wieder mit der Vorfreude auf dein Kind verbinden kannst, Ängste hinter dir lassen kannst und die Geburtsgeschichte deiner früher erlebten Geburt keinen Einfluss mehr auf die bevorstehende Geburt hat.

• 3 Sitzungen Geburtstrauma auflösen
• 3 Sitzungen traumasensible, hypnomentale Geburtsvorbereitung mit Hypnofreebirth

720 Euro

Hast du ein Geburtstrauma erlebt?

Leidest du unter den Erfahrungen, die du während der Geburt erlebt hast?
Dazu zählen auch Erfahrungen, die möglicherweise schon Jahre zurück liegen.

Achtung, diese Fragen könnten dich in Aufregung versetzen und stark aufwühlen (Triggerwarnung)

• Hast du Gewalt durch übergriffige Handlungen von Ärzten und/oder Geburtshelfern erlebt?
• Hast du verbaler Gewalt durch Ärzte und/oder Geburtshelfern, z.B. duch unangekündigte Verwendung von Saugglocke und Zange erlebt?
• Kam euer Kind zu früh auf die Welt und/oder gab es Komplikationen?
• War die Dauer der Geburt sehr lange oder sehr schnell?
• Hast oder hattest du das Gefühl, das Kind nicht gut versorgen zu können?
• Hast oder hattest du Gefühle von Kontrollverlust und großer Verzweiflung?
• Hast oder hattest du anhaltende Gefühle von Schuld, Wut, Enttäuschung, Trauer oder ähnliches im Zusammenhang mit der Geburt?
• Hielt das Weinen über viele Tage oder Wochen an, über den „Babyblues“ hinaus?
• Hast du zu einem Zeitpunkt während der Geburt Sorge um dein Leben oder dem Leben deines Kindes?
• Ist ein Erzählen des Geburtsablaufs nur unter weinen möglich?

Kannst du eine oder mehrere Fragen mit Ja beantworten?

Dann ist die Wahrscheinlichkeit einer Traumatisierung und sogar einer postpartalen Deppresion hoch!

Ich kann dir helfen!

Auch wenn deine Erfahrungen hier nicht aufgezählt sind oder Geburtshelfer dir versichern, dass deine belastenden Gefühle „normal“ sind oder deine Erfahrungen zu einer normalen Geburt eben dazugehören. Entscheidend ist die Intensität und dein erlebtes und noch immer andauerndes Leid!

Es gibt Möglichkeiten deine Belastenden Gefühle aufzulösen, so dass du mit der Geburtsgeschichte deines Kindes endlich abschließen kannst und du dich mit innerer Ruhe auf die derzeitige Schwangerschaft und bevorstehende Geburt konzentrieren kannst.

Vorgehen: Auflösen einer traumatischen Geburtserfahrung mit Hypnose und traumasensible, hypnomentale Geburtsvorbereitung

1. Termin (ca. 1,5 Stunden) Vorgespräch & Stabilisierungshypnose
Vielleicht hast du deine Erlebnisse aufgenommen oder aufgeschrieben? Bringe alles zum Ersttermin mit. Im Erstgespräch lernen wir uns erstmal kennen, denn für Menschen, die ein Trauma erlebt haben, ist es sehr wichtig, sich im Kontakt sicher zu fühlen. Es ist nicht notwendig alle Details, die dich möglicherweise sehr belasten nochmal genau zu erzählen. Zu Beginn ist es hilfreich, dass du Hypnose als etwas sicheres kennernlernst und den wunderbaren regulierten Zustand deines Nervensystems wieder erfährst.

2. Termin (ca. 1,5 Stunden) Bearbeitung des Geburtstraumas der Mutter und quälende Gefühle in Bezug auf das Baby
Wir versorgen und stärken dein Vergangenheits-Ich durch Ursachenlösende Hypnose. In dieser Sitzung geht es um die Versorgung deiner seelischen Wunden im Zusammenhang mit der Geburt.
Außderm widmen wir uns den möglicherweise Schuld- und Trauergefühlen gegenüber deinem Baby und bringen sowohl dich als auch das Baby wieder „in Sicherheit“. Die traumatische Energie kann abfließen, und neues Fühlen setzt den Startpunkt für den weiteren Bindungsaufbau zu deinem Kind.

3. Termin (1,5 Stunden)

Hier widmen wir uns den Gefühlen wie Wut, Scham und Enttäuschung im Zusammenhang mit den Helfern und „Tätern“. Vergeben heißt nicht dass du gut heißen musst was dir wiederfahren ist. Vergeben bedeutet das Gute in der Erfahrung erkennen und loslassen was unveränderlich ist, aktzeptieren können was schmerzvoll ist und war. Das veränderte Fühlen kann dann eine neue hoffnungsvolle Perspektive auf dein vergangenes Erleben ermöglichen, dein Körper kann sich wieder entspannen, dein Nevensystem kann sich stabilsieren, weil alte Trigger nicht mehr wirken.

Eventuell kann an dieser Stelle auch dran sein mit dem Gefühl zu arbeiten, nicht mehr „Ganz“ zu sein. Ich helfe dir, in Hypnose mit deinem Körper und bestimmten verwundeten Körperanteilen wieder in Kontakt zu kommen um mit deinem Körper frieden zu schließen. Ich helfe dir, Narben zu entstören, Geburtsverletzungen auf energetischer Ebene bei ihrer Heilung zu unterstützen.

4. Termin (1,5 Stunden)

5. Termin (1,5 Stunden)

6. Termin (1,5 Stunden)

In Visualisierungübungen in Hypnose wirst Du mit Deinem ungeborenen Kind Kontakt aufnehmen und Dich stark verbunden fühlen, dies stärkt bereits die Qualität der Bindung zu diesem frühen Zeitpunkt und hat so einen präventiven Effekt für Wochenbettdepressionen. Im Anschluss an die Übung schreibst Du einen Brief an das Kind. Dieser wird zum besonderen Geschenk für das Kind, wenn es Jahre später nachlesen kann, dass es von Anfang an angenommen und gewollt war.

Eine sanfte Geburt meint möglichst frei von Handlungen und Interventionen, die in den natürlichen Geburtsprozess eingreifen. Denn Geburt an sich wird von Frauen als kraftvoll erlebt. Dein natürlicher Zugang zu Deiner inneren Kraftquelle wird freigelegt, so dass du vor allem Dich selbst als Stütze erleben kannst.
Du erfährst einen roten Faden, ein inneres Konzept, das Dich während des Geburtsprozesses führt. Du verstehst deinen Körper und seine Signale als Informationen zu interpretieren, die dich mit HIlfe deines inneren Konzeptes durch den Geburtsprozess führen. Das Vetrauen in deinen weiblichen Körper und seine Vorgänge wird gestärkt.
Oftmals ist das Gefühl der Vorhersehbarkeit der Prozesse und erlebter innere Kontrolle und Annahme dieser Vorgänge der Schlüssel zum Wohlbefinden und Entspannung und kann so zu einer freudvollen Geburtserfahrung beitragen.

Hinweise:

Für Babys bitte eine Begleitperson mitbringen.
Es besteht die Möglichkeit, dass die Begleitperson und das Baby (wenn es z.B. nach Bedarf gestillt wird) im Warteraum vor dem Praxiszimmer warten können.

Kosten der Behandlung: insgesamt  629,- Euro

Bist du derzeit in einer finanziellen Notlage? Bitte spreche mich darauf an. Wir finden eine Lösung.