Frauenkreis Veitsbronn

Ich lade dich ein mit dabei zu sein: Frauenkreis in Veitsbronn Siegelsdorf

Wir sind ein kleiner feiner, offener Frauenkreis mit einem festen Kern von 3-8 Frauen zwischen 28 und 45 Jahren. Seit 2019 treffen wir uns einmal im Monat.

Hier findest du einen geschützten Raum für Regulation, Begegnung und echtes Bei-dir-Ankommen.

Mit Körperübungen, Tanz, Stimme, Ritualen, Stille und Reflexion darfst du dich selbst wieder spüren.

Wir orientieren uns an den Rhythmen der Natur und den inneren Bewegungen des Frauseins.

Es geht um Verbundenheit, Bezeugung innerer Prozesse, Lebendigkeit und darum, mit dem, was in dir da ist, da sein zu dürfen, dich immer besser kennenzulernen und dir selbst und anderen in einem Forschungsraum damit zu begegnen. Mit all deinen Sinnen, mit deinem Körper im Raum.

Verschiedene wiederkehrende Elemente, die unser Nervensystem regulieren, und die unser Steinzeithirn so liebt tragen uns durch den Abend.

Alte Rituale und moderne Nervensystemarbeit in einem sicheren, weiblichen Raum.

Was dich im Frauenkreis erwartet:

Regulierende Körperübungen: Somatic Practice

Mit Tanz, Spüren, Atem, Stimme, Meditation, Hypnose und geführter Entspannung kommst du aus dem Kopf zurück in deinen Körper. So kann dein Nervensystem zur Ruhe kommen und du findest wieder mehr Verbindung zu dir selbst.

Jahreszeitqualität & Naturrhythmen

Wir stimmen uns auf die Qualität der Jahreszeit ein und erforschen die Rhythmen der Natur – und unsere eigenen. Das schafft Orientierung, Erdung und ein tieferes Verstehen deiner inneren Prozesse.

Ritual & Stimme

Mit Singen, Tönen und Ritualen des Übergangs schaffen wir Raum für Würdigung, Loslassen, Neubeginn und Verbundenheit. Wir erinnern uns daran, was uns trägt, und stärken einander auf unserem Weg.

Reflexion und Begegnung

Durch Dyaden, stille Reflexion und achtsame Übungen kannst du dich selbst klarer wahrnehmen. Geteilte Erfahrungen, weibliche Weisheit und ehrliche Begegnung dürfen dich nähren, inspirieren und bestärken.

Kein oberflächlicher Frauenabend, keine Therapiegruppe – sondern ein geschützter Kreis für Verkörperung, Regulation und weibliche Entwicklung.